どこまでもゆこう

  胃が痛くなるくらい落ち込んで、少し光が見えて、よしやるぞ!と思って目が覚めたとき、ふと頭に浮かんだのが「どこまでもゆこう」の歌 ♪どこまでもゆこう 道は遠くても 口笛を吹きながら歩いてゆ…

ピンチです

ピンチです。久しぶりに大ピンチです。大チャンスだと思っていた仕事が暗礁に乗りかけています。う、胃が痛い。 でも、こんなとき気づくことってあります。大チャンスに浮かれて自分に謙虚さがなくなっていたなということとか…

「呼吸」を数える

『脱ゴム紐』で何が変わったかというと、一番変わったのは呼吸な気がしています。ということで、今年は真面目に「呼吸」を学ぼうと思って講座に通い始めました。 最初に学んだのが「数える呼吸」吐いて吸って(吐くのが先ね)で1回とし…

脱ゴム生活一年の感想

ゴム紐が身体によくないという話を初めて聞いてから1年が経ちました。信頼する甲野善紀先生が下さった情報だったけれど、さすがに最初はおっかなびっくり。まずはパジャマのゴムを紐に替えるところからスタートして、半袖のTシャツだけ…